つみきのじかん

3分前の自分に「+1」

闘う社会人は迷わずバナナを食べろ

僕はバナナが大好きだ。

常に家にはバナナがストックされている。

バナナは様々な素晴らしい力を持っている。

現代社会で闘う社会人がバナナを食べない理由があるだろうか。いや、ない。

反語か!

 

 

 

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素晴らしいサイトがある。

素晴らしいサイトがある。

www.banana.co.jp

こんなにもバナナを愛しているサイトが他にあるだろうか。

愛するバナナの知識を深めることができるとは、僕はなんて幸せなのだろうか。

皆様も一度バナナ大学へ入学し、バナナの素晴らしさを感じてもらいたい。

 

バナナの素晴らしい点

食べられる為に生まれてきたとしか思えないフォルム

バナナの皮は、食されるその直前まで己の果肉を保護している。

さらに、バナナは「シュガースポット」という斑点によって、甘みの目安を示してくれている。

皮をむく際には、ナイフ等の道具を必要としない。

 

これはもう、食べられるために生まれてきたとしか思えない。

 

ただ、バナナはベタ置きで保存すると自身の重みで傷んでしまう。

一応、バナナハンガーを紹介しておく。もちろん、一家に一台だ。

 

お手軽に食べられるという点で、バナナを朝食に食べるという習慣をおすすめしたい。 

 

社会人に必要な栄養素

糖質

バナナに含まれる糖質は、果糖、ショ糖、でんぷんなど多種類で、それぞれに消化吸収にかかる時間が違うため、自然な時間差で絶え間なく脳や体にエネルギーを供給します。  

 バナナ大学の応用栄養学部で学んだ内容だ。

朝食にバナナを摂れば、知的作業の捗る午前中に、常に脳へ糖質を供給することができる。

 

カリウム

高血圧の原因となるナトリウムや老廃物を尿と一緒に体外へ排出させる作用があります。 

 こちらも応用栄養学部で学んだ内容だ。

偏った食事で高血圧が気になる、付き合いなどで飲酒の機会が多い。

実に闘う社会人のかゆいところに手が届くフルーツである。

 

カロリー

バナナは腹持ちがいい。

実際は1本(約100g)で86kcalですから、ご飯1杯(150g)の252kcalや食パン1枚(80g)の211kcalと比べても意外と低カロリーです。 

 カロリーを気にするストイックな社会人にも、バナナは答えてくれるというわけだ。

 

うまい

そしてなによりバナナはうまい。

甘すぎず、爽やかな甘味。

バナナ嫌いな人っていないでしょ?

 

バナナが食べたくなってきたあなたへ

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とんでもないサービスがあるので紹介しておく。

オフィスや自宅にバナナが届く!

もう買い忘れの心配はいらない!!

 

あのスターバックスコーヒーもバナナを扱っている。

間違いなく、これからバナナブームくる!

 

バナナの知識は全てバナナ大学で学びました。

皆様もぜひ、バナナ大学へ入学してみてください。

バナナ大学 - バナナの情報総合サイト -